Тренера

Яковина Екатерина Викторовна

35 лет

Джампинг + сила, Здоровая спина, Микс‑танцы, Пилатес

Екатерина — руководитель студии, внимательный и заботливый тренер, который умеет найти подход к каждому клиенту. На её занятиях важно не «прыгнуть выше всех», а почувствовать своё тело, заниматься в комфортном темпе и постепенно укреплять здоровье. Она ведёт плавные, медленные и безопасные тренировки: «Здоровую спину», пилатес и микс-танцы. В занятиях Екатерина уделяет внимание осанке, подвижности позвоночника, укреплению мышц кора и снятию напряжения. Упражнения объясняет понятно, показывает технику и подбирает варианты нагрузки с учётом самочувствия, возраста и уровня подготовки. На микс-танцах у Екатерины тренировка становится не только полезной, но и эмоциональной: лёгкие связки, музыка, движение и хорошее настроение. При этом она сохраняет бережный подход — каждый может танцевать в своём ритме. После занятий у Екатерины клиенты отмечают ощущение лёгкости, расслабления и приятной работы мышц — без перегрузки и дискомфорта. Её тренировки особенно подойдут тем, кто хочет позаботиться о спине, улучшить осанку, вернуть телу подвижность и заниматься в спокойной, поддерживающей атмосфере. Екатерина — это тренер, рядом с которым хочется двигаться регулярно, бережно и с удовольствием. 💛

Бояренко Инга Юрьевна

37 лет

Джампинг + сила, Джампинг‑стик фан, Сила/Тонус/Ягодицы/Пресс, Табата

Руководитель и тренер по джампинг-фитнесу с опытом с 2004 года. Сертифицированный фитнес-тренер, который умеет превратить тренировку в энергичное, но комфортное занятие. На батутах помогает развивать выносливость, координацию, чувство ритма и укреплять мышцы, при этом всегда следит за техникой и самочувствием клиентов. Одинаково внимательна к новичкам и продолжающим: помогает первым уверенно начать, а вторым — двигаться дальше и достигать новых результатов.

Солонникова Лариса

Йога в гамаках

Сертифицированный инструктор по йоге в гамаках. Помогает мягко вернуть телу лёгкость, гибкость и ощущение опоры — без спешки и давления. На занятиях внимательно следит за техникой, подбирает нагрузку под ваш уровень и объясняет каждое движение простым языком. Подойдёт и новичкам, и тем, кто уже практикует.